Möchtest Du manchmal ausbrechen aus den Ketten, an die Du Dich gelegt fühlst beim Schreiben Deiner Abschlussarbeit?
Spürst Du ab und zu die kindliche Neugier, die ganz plötzlich durch ein triggerndes Erlebnis in Dir aufsteigt? Dann willst Du einfach unbeschwert und frei dem Erlebnis nachgehen, ohne Dich rational „auf den Boden der Tatsachen“ zurückzuholen.
Kommen Dir beim Schreiben manchmal Gedanken wie: Wofür mache ich das eigentlich gerade? Für die Anerkennung meiner Selbst? Oder für Schlüsselpersonen in meinem Leben? Wieso spüre ich so ein lähmendes Gefühl beim Schreiben? Wieso fließt es nicht?
Mit dem folgenden Gedicht möchte ich:
Dich auf einen Perspektivwechsel einladen,
Dir die Brille des Lebens aufsetzen und
Dich dazu inspirieren, eine 5-minütige Abendroutine für Deinen Geist in Dein Leben zu integrieren.
Fragenlied am Abend
Hast Du heute schon darüber nachgedacht,
was Dir Dein Leben wirklich hat gebracht?
Hast Du unbekannte, neue Dinge ausprobiert
oder lediglich meisterhaft funktioniert?
Und wie sieht's mit Anteilnahme aus?
Gingst Du für das Wohl anderer ein Stück weit selbst voraus?
Wo hast Du heute Gefühle vermieden,
Dich stattdessen fürs Nichtspüren entschieden?
Mit was hast Du Dich heute abgelenkt,
um nicht anzunehmen, dass Dich etwas im Inneren kränkt?
Mit was hast Du Dich heute beschäftigt?
Waren es äußere Dinge, Bedenken und die Hast, weil ständig die Zeit tickt?
Welche Nahrung gabst Du heute Deinem Geist?
Waren es kraftschenkende oder energieraubende Dinge zumeist?
Hast Du heute einen Menschen wahrhaftig beschenkt
oder warst Du nur mit Dir beschäftigt und vernunftgelenkt?
Konntest du heute herzhaft lachen
und Dir dabei fast ins Höschen machen?
Hast Du heute gesungen, gemalt oder bist Du getanzt
oder hast sonst irgendeinen hoffnungsvollen Samen gepflanzt?
Warst Du heute mal versunken in Träume,
an einem sanften Meer, auf einer saftigen Wiese oder inmitten der ehrfürchtigen Bäume?
Warst Du heute bewusst draußen in der Natur?
Hast gelauscht, geatmet und entdecktest gar eine spannende Spur?
Womit warst Du heute gesegnet?
Aus welcher Quelle hast Du geschöpft?
Was hast Du heute eigentlich gemacht?
Nur Deinen Alltag bestritten und an alles gedacht?
Warst Du heute respektvoll und gerecht gegenüber jedem Wesen,
hast über etwas Spannendes gelesen?
Fühltest Du Dich generell frei
oder gefangen in einem Korsett aus Blei?
Gab es heute eine würdevolle Tat,
für die Du strahlen kannst in vollem Format?
Wie fühlt sich Dein Körper an?
Ist er müde und geschwächt oder immer noch voller Elan?
Was sagt Dir Deine Seele am heutigen Abend?
Warst Du Dir selbst treu und wohlgesonnen oder bleibt sie undeutlich und fragend?
Nach dieser Nacht beginnt ein neuer Tag,
mit neuen Chancen – sieh selbst und vertrau darauf, was das Leben alles vermag.